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有時候，你是不是覺得奇怪，為什麼所有自己喜歡的一切都會遭受反對，每當你正在做一件自己感到開心的事情時，就會有人來搞破壞，使你無法享受自己創造出來的美好？
難道真的是因為自己比較差，所有的判斷都是錯的，或者是自己真的太自私，所以你的快樂造成了別人的不方便嗎？
或許真正的答案，跟忌妒與不安全感有關吧！
有些人很容易下意識地去忌妒他人的快樂，所以無意間的就會製造出一些因素，造成破壞，甚至是形成雙方的對立與爭吵。
另一種情況則是因為你的快樂，他無法融入，無法參與，那種被排除在外的感受，不僅形成了忌妒，也形成了一種不安全感，因此產生了憤怒的情緒，然後做出了一些具備有破壞性的行為，比如說：挑剔、碎碎念、反對。
無論是哪種一情況，那個破壞他人快樂的人，總是會有許多冠冕堂皇的理由，雖然我們聽起來荒誕可笑，但他本人卻深信不疑，信心滿滿，所以有時候就會讓人開始質疑自己，認為是不是真的是自己的錯，然後開始表達自己的理由、原因，最後變成一個勝利的爭奪戰以及獲取認同的奮鬥史。
我們以為，只要達成了對方挑剔的標準、克服對方反對的理由，就能夠被接納，卻沒發現，我們在滿足的，是充滿季度與不安全感的超級黑洞，永遠填不滿，所以永遠無法獲得接納，而我們也因此，無法接納自己，並且深深地受到他人這種長期負面否定的影響，內心也充滿了自卑與自我否定，然後再逐漸的轉變為忌妒與不安全感，長期以往，成為惡性循環。
所以為自己努力，成為自己滿意的人，克服自己的不安，放下內心的忌妒，創造出自己所喜愛的人格特質，並且以此為榮，我想這才是一個真正美好的人生，也會讓我們擁有一個充滿愛，而且安穩強大的內在。
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