Joyce's TAROT and MAGIC

「療癒」是這個時代非常流行的字眼，但是當你在努力的療癒自己時，是為了讓自己更好，從過往的痛苦當中拿回自己真正的力量，讓自己重新取得更好的心靈平衡，還是指是為了逃避負面的感受呢？

雖然我也重視「療癒」，但是當這件事情變成一門生意時，「療癒」這個詞出現了五花八門的解釋，「療癒」好像變成了「逃避」的另一個較為好聽的說法，或者變成代替「推卸責任」的更漂亮做法。

當我們越用力去控制一件事情的發展時，在潛意識當中往往表示我們認為自己不可能完成想做到的事情，而當我們越放鬆的時候，通常代表著內心深處是相信自己的，這反而更容易讓我們達成所願。

所以專注的去做自己想要做的事情，做成自己想要的樣子，至於結果會如何，我們可以安靜的觀察就好，然後順著這個發展出來的狀態進行自己的下一步，你會發現這樣做除了更快樂安心之外，想做到的事情也會更順利的在生命中發生。

面對困境時，你必須非常沉著！
不然你會被這個困境所帶來的一切負面情緒壟罩，並且開始誤以為自己沒有能力從這樣的狀態當中往前走。

【覺得焦慮時就真正的去行動吧！】


當你覺得焦慮的時候，就讓自己去行動，去做你當下認為對事情、對狀況有幫助的事情，或者是會讓自己更好的事情。

有句話是這麼說的：
「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」

今天不聊塔羅牌，小聊一下關於療癒這件事情。

很多人常常會說要療癒自己，但是往往沒有真正深入地去思考，自己真的需要療癒嗎？或者其實該療癒的已經療癒完了，仍然沒有完成的部分，是新的性格特質培養與鍛鍊，以及對於新生活的創造力。

當你願意面對內心長期壓抑的恐懼時，才能夠真正的拿回屬於自己的力量與天賦。

想想看，都是同一份力量，用來逃避或用來創造自己想要的人生，用來越過挑戰，哪樣比較值得呢?

人生最重要的，並不是取得任何的成就或者是得到他人的任何肯定，最重要的是能夠從內心認同自己，並且用自己真正開心舒服的方式生活。

哪怕在他人的眼中覺得自己只是一個平庸的人、平凡的人，可是自己是用內心真正覺得舒服的、能夠感覺到自己是在享受的方法生活，那就是人生最大的成就跟領悟了。

因為離開不幸之後，還有許多因為不幸的事件所帶來的負面情緒，需要你有勇氣去面對，好好照顧自己。

因為離開不幸之後，那裏還有一大片的空白等著你用美好的事情去填滿，然後你的世界才會變的完整。

人在長大後很容易在某個瞬間突然看清楚父母，忽然明白了他們各種的行為對自己的觀點和選擇上的影響，也因為這樣的緣故，突然看清楚自己，對自己恍然大悟。

如果你的發現是正面的，那很好，真的很恭喜你，不過接下來的文字可能對你就沒什麼幫助了。

「努力完成目標」這件事聽起來會給人一種錯覺，認為這是很熱烈很熱情、甚至很熱鬧的一件事情，而真正的事實是它很孤獨，一路上還會充滿各種自我質疑。

如果要走完這條路，你必須將自己安靜下來，只專注於自己的目標，以及那些可以幫助你完成目標的信念和計畫，只有這樣才會真正的成功。

辨認清楚自己身邊的哪些關係是屬於『有毒關係』，並且選擇遠離或切斷這些關係，你會發現長期難以痊癒的心靈痛苦，以飛速的方式逐漸好轉，各種療法效果奇佳。

畢竟在厲害的療法也無法快過這些有毒關係為你注入毒素的速度。

惡魔、月亮

有些人並不理解，在愛的當中仍然需要尊重，人與人之間依舊會有個人空間的存在，在愛當中每個人仍然是個體。

因為不了解這樣的道理，所以這類型的人只要關係變的親密，他就會把自認為所有正確的個人標準、規則全部湧進你的人生，簡直就像是要把你的人生吞噬。

在還沒有改變之前，總覺得雖然想改變，但必要性好像沒那麼高，因為現在仍然活著，而且將就地活著似乎也沒有關係，畢竟生活還在運轉，只是稍微有點不開心。

當下定決心改變的時候，總會遇到很多的困難、挫折、挑戰、反對，常常會讓人質疑自己，內心感到動搖，這時候人們會出現兩種選擇，繼續堅持或者放棄，對於放棄的人，會在內心認同放棄是正確的，因為立即性的輕鬆實在太讓人感覺到舒適，而堅持的人會持續遇到困難，但漸漸他會越來越熟練，並且贏得屬於自己的勝利。

如果想脫離他人的情緒勒索，一定要細想一個問題：「你為什麼要為他的這個情緒負責？」

想清楚這個問題的答案，能夠讓你從這種勒索的圈套當中恢復理性，也幫助自己慢慢脫離對人生有害的關係，保護好自己的心靈，不輕易受到他人情緒上的操控。

人生有時候會發生一些糟糕的、讓人心痛的、悲傷的事情，但這不是你的錯，就像是有時候你會不知道什麼原因突然就感冒了、拉肚子了一樣，別太自責、別太苛責自己，一定要懂得原諒自己。

#Joyce塔羅占卜

善良與和諧是需要一條明確的個人底線的，
不然你在這邊以和為貴，
人家在那邊柿子給你挑軟的捏，你該怎麼辦？

仔細的觀察自己的行為，尤其是那些「明明就知道這樣很痛苦，卻仍然無法改變的行為」你會發現這其中充滿了成長時期的慣性與責罵。

比如說：小時候每次做事情、寫作業，都要經過大人檢查，點頭告訴你「過關了」「沒問題，可以休息了，可以去玩了」，你才能夠安心，而檢查的過程，更是充滿了無限的訂正與責罵，直到滿足了大人認為的標準，這番苦難才能結束，那麼在長大之後做事情，就很容易不斷反覆檢查自己做的事情，因為內心已經習慣否定自己擁有一次就把事情做好的能力，並且慣性的認為，只有反覆檢查這樣才能把事情做好，然後在每一次揪出自己的錯誤時感到安心，反覆藉由這樣的模式得到安全感，但同時也很痛苦。又或者明明對自己做的事情很有信心，卻總是要等到其他人也認同才能安心，如果有一個人的意見或表達，是稍具有否定性的，就會看不見也感受不到自己的成功，失去主動肯定自己的能力。

但如果你是跌倒在流沙與找泥沼當中，越用力地想要爬起來，會越困越深，不如躺平機會更好，最重要的是，出來之後不要再去踩那個地方。

所以跌倒了，暫時就躺著休息一下也不錯～

有些人則是堅信，我在這裡遇到困難、打壓，一定不可以退縮，我必須在這裡頑強抵抗，即便無法抵抗也要想辦法硬撐在這裡，不然就會顯得我軟弱、我沒用、我容易放棄，這又是何必？

想得到偏愛的人總是折磨自己，卻不願意偏愛自己。

文：Joyce