Joyce's TAROT and MAGIC

【覺得焦慮時就真正的去行動吧！】


當你覺得焦慮的時候，就讓自己去行動，去做你當下認為對事情、對狀況有幫助的事情，或者是會讓自己更好的事情。

你不需要急著去抗拒這份焦慮，把這種感受當中一種毒素，急著排出體外，因為「焦慮感」其實是一股動力，是你希望自己可以去做些什麼、去行動或脫離現狀的動力，所以讓自己動起來，在做事情的過程中，這股焦慮的能量會漸漸地轉化成構築你生命美好的事件，當你懂得學會面對焦慮，這就不在是一種困擾，你反而會變得勇敢，有行動力，能夠突破或解決人生的任何困境。

而當你不斷地想排除這個焦慮時，一方面你否定了自己在行動之下會成功的認同感，二方面你花了更多的力氣去解決一個和你是否能夠達成目標一點關聯都沒有的事情，結果反而距離自己想要的人生越來越遠。

#Joyce巴哈花精諮詢
#Joyce塔羅占卜
#你正在焦慮嗎
#那就讓自己投入行動當中吧

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以下為上海遊記
其實我是一個對於變動容易焦慮的人，光是辦一個台胞證都要做好久的心理準備，我印象當中，那時候還緊張到拉肚子，可是真正行動的那一瞬間、真正一個人到機場，第一次一個人搭飛機，第一次一個人出國的時候，我卻一點都不緊張，反而感覺到整個世界很安全，帶著探索的心情到處逛逛，原本生活中的緊張幾乎消失了。

而在整趟旅行回來之後我才認知到，過度穩定長期不變的生活，很容易變成一攤死水，無法接觸新事物的內在，渴望得到新鮮感的心靈，也會因此而憂鬱和焦慮。

這張照片是我在上海的第一餐，一開始還愉快的撸串，結果辣到我嘴巴快噴火，我可是我家的吃辣高標好嗎？
自此之後的每一天，我吃每個有辣的東西都會問我男朋友，這個辣嗎？
在一周之後，我男朋友對我的結論是「我吃不了辣！」
這句話對於一直認為很能吃辣的我，真的是攻擊性不強但污辱性極高