天使卡課程教學日誌10/26
這一次的學生，不是我們國家的人，很開心她從遙遠的馬來西亞來到台灣，來到宜蘭這個小城市，只為了學習天使卡
第一天見面，看見風塵僕僕的學生，當時很慶幸，還好是訂在下午三點半開始上課，不然他該要有多趕多累
我們閒聊了一下他的國家，他這次學習想要獲得的是什麼，以及他的學習動機
學生用一種很開朗的笑容告訴我，他來這裡學習，是因為他已經崩潰了好一陣子，而現在，他正在挖掘更深入，更多的自己
這真的是一個好勇敢的願望，因為面對自己，很多時候，並不是那麼容易的一件事情
第一天上課，並不是那麼順利，就像一般人一樣，對於自己的感受，總是很不信任，也感覺到很模糊
所以他很害怕我問他問題，問他感覺如何，我可以感受得出他的抗拒與排斥，也能理解，他所想要的教學，應該就是老師不停地輸入知識，而學生紀錄
而正巧的，我不是那樣老師，而且恰恰相反
因為我希望帶給學生的，是學生在離開教導者之後，依舊能夠自我學習與體悟的力量，而不是一個永遠必須依賴他人意見想法指引的依賴者
所以即便很強烈的感知到他的想法與情緒，但我還是繼續的在學習每一張牌卡的時候問他，是否有抽過這一張牌，對這張牌上的敘述有什麼樣的感覺
然後他每一次都會跟我說，你不要問我啦!我真的沒有感覺
但我還是每一次都問，所以我們第一天上課的對話，其實還滿好笑的
在上課的講解過程中，透過每一張牌卡的敘述，我一邊觀察著學生的狀態，然後依據他的情況，告訴他在學習這些牌卡時，應該要去思辨的關鍵字
我會問他
努力是真的，還是投入是真的?
自信是真的，或者把握是真的?
完美主義是真的，還是專注是真的?
我總是在他問他些問題，這些他從來沒有想過的問題
然後在他的各種回答當中，慢慢地去了解這個學生，了解他的觀點，了解他的背景，他的過去，他來到這裡的原因，還有他的崩潰
並且為他整理出一個概略的背景架構，讓他粗略的明白他目前的劇本狀態是什麼，讓他明白自己是如何看待與對待自己，設定自己的定位與價值性
然後，他哭了
在陌生的我的面前，他哭了
很痛的哭了
然後慢慢的，一開始上課的時候，他臉上陽剛的線條，變得柔和與柔美，並且慢慢地轉身看待自己的傷痕，接受這些傷痕，也開始用不同的方式與角度去思考，一直一來自己的一些想法，他有一點鬆動了
從一種武裝與麻痺裡，敞開了一點隙縫，稍稍的窺見了他屬於女性的那種甜美與柔軟姿態
天使卡課程教學日誌10/27
第二天上課，學生看起來精神很好，昨天出現的柔軟與柔美，透過一個晚上的休息，變得更自然也明顯
所以這一天當我看見他的時候，覺得有點驚訝，不禁開始期待，不知道第三天看見他的時候，會是怎麼樣的狀態
這一天上課，我依舊在翻開每一張牌卡的時候，詢問著學生的想法跟感受，雖然他依舊是抗拒的，也總是覺得自己的感覺模糊不清，但是我試著引導他多說一點，很有趣的是，他一邊說著不知道，然後有時候，卻又會說出一點自己的想法
而當他開始說出更多一些自己的想法的時候，我總會抓準機會鼓勵他再多說一點
通常，他就會再多說一點
然後說著說著，我們就會說到一些無關緊要的話題，一些閒聊
我很仔細地傾聽著，然後從他所說的事件，過去經歷過的傷害，生活周遭的事情，他的一些想法，告訴他這是屬於哪一張牌卡的教導，或者他曾經體驗過哪一張牌卡的訊息
透過這樣的方式，協助他對牌卡產生連結與共鳴
每次這樣的對談，都會讓我們兩個大笑出來，因為真的太有趣了
慢慢地，他開始在過程中變得有信心了，也更懂得相信自己，雖然這一些，他可能在那個時候，都還沒有發現，但是我已經發現了
天使卡課程教學日誌10/28
第三天上課，我告訴我的學生，今天的上課方式不一樣，我會先念出每張牌卡的訊息，然後你感受看看，告訴我你的想法，你的情緒，或者你所想到的事情
我印象很深刻的是，當我唸出當天上課的某一張牌卡的時候，學生的表現讓我非常驚豔
首先，唸完了天使卡上的文字訊息之後，是一片靜默，然後有點尷尬
我問他，你的感覺是什麼
他說他不知道，因為每一次看這些訊息，雖然可以看懂，但是總覺得有一層膜擋住了他，所以他不知道
接著，我問他，那對於這一層擋住的感覺，你怎麼形容?
他說，這是一種拒絕的感覺
我又問他，那麼你認為這個拒絕的感覺是什麼樣的情緒?
他說，是憤怒
然後他說著說著就哭了
我靜靜地等他哭完，問他，有沒有感覺好一些?
他說有的
然後，我告訴他，他正經歷了"喜悅"這一張牌卡
我告訴他，雖然你感受到的是憤怒，但也因為釋放了憤怒，所以，才能清理出一個空間，讓你能夠感受到喜悅
那一股憤怒形成了一種拒絕感，拒絕感形成了薄膜，阻礙了你的感知，也讓你變得麻痺，或許，你應該要允許自己能夠憤怒的
事實上，在童年時期的經驗與一些遭遇，確實上他很害怕於自己的怒氣，直白，以至於長期性的壓抑自己，也因此失去了生活的目標，動力，也失去了自己的感知，自己的聲音
在第一天上課的時候，一段談話當中，學生說，事實上，他從以前就一直這樣生活著，沒有目標，沒有感覺，他二十幾歲找工作的時候，人家問他目標是什麼，他回答，自己只是苟活著而已
就這樣他生活了好多年好多年，直到現在
在這一張牌卡的過程中，我讓他親身經歷他的感受，並且讓他知道，他的感知很好，沒有問題，只需要稍微往下去挖掘，就能夠出現真正的核心與關鍵，事實上，他可以更加地相信自己
這一天的上課進度非常的快速
足足比第一天上課的進度多了三分之一
學生也發現到這件事情了
我問他，你知道為什麼嗎?
他搖搖頭
我告訴他，那是因為他已經敞開了自己的心胸，願意真正的去傾聽，所以，我就不需要再花費那麼多時間去引導，而且也因為他開始願意相信自己的感覺了
我告訴他，在這一堂課當中，他的話開始變多了，而且對自己的感覺，也開始信任也開放了
這是因為，我已經取得了他的信任，而他也感受到這樣的關係是很安全的，沒有批評，只有分析與觀察，同時，我們既獨立，但是這種獨立也是有聯結的，而不是孤獨且互相傷害的，同時，他也感受到這個空間裡的愛，是很安全的，沒有傷害的
當這些感受到自然發生的事情被語言明確描述出來，而且聽見的時候，學生哭了
因為在他過去的經驗中，愛是一種會痛，會受傷的經驗，而且是很痛很痛的經驗
因此，對於愛，他有罪惡感，總是下意識的判定自己不值得被愛，不可以軟弱，不可以依賴依靠
但是在這個學習空間當中，他感受到了一種安全的空間與信任，因為我也信任著他的能力，所以，讓他引導著課程的前進進度
同時他也感受到一種沒有痛的愛，安全的愛，包容的愛
事實上每一天上課，都是在為第二天的上課方式做一個暖身與練習
而第一天第二天，我已經用一種引導性的方式讓學生展開自己的感知，所以在第三天的時候，才能夠這麼順利地翻轉上課模式，只是學生的表現，真是超乎期待的傑出啊!!
這一天上課的方式，就是藉由這樣的過程，一步一步的教導學生懂得去探詢自己情緒深處的訊息，也教導他如何用這樣的方式，替自己或替他人一步一步的解讀天使卡所要傳遞出來的真正訊息
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天使卡課程教學日誌10/29
這是最後一天上課，延續著前一天上課的步調，但是很大的一個不同是，第一天第二天，基本上學生是不太主動發言的，即便到了第三天，學生還是需要我的詢問，然後他才會發言，到了第四天，他在我念完了牌卡訊息之後，感受一小段時間之後，他會主動發言，說說自己的感受，或者覺得困難之處
這是一個很自然在他身上發生的改變，但也是一個很巨大的改變
因為第一天上課的時候，不論我問他什麼樣的問題，學生每次回答時，都有一種在看我臉色的狀態發生，總擔心自己回答的對，還是不對
而默默的，他就從這樣的狀態改變了
就很自然的，沒有強迫的，他就說了自己的想法
我想，他一定感受並且也獲得了一定程度的安全感，以及對自己的信任
而這一天上課到最後，我試著他讓為自己占卜看看，並且教導他一些解讀的技巧
當中，一個問題是學生詢問關於自己的金錢議題的時候，他抽到了"關係"這一張牌
他看了一下，然後很迅速的反應出他發現自己跟金錢的關係不好
然後我建議寫下來，然後慢慢地推展跟聯想這樣的關係不好，又讓他感受到什麼，或者想到什麼樣的場景
他一步一步地把自己想到的一些字句，情緒一一的寫下來
然後透過他所寫的，我教導他如何透過這樣的書寫過程，整理自己對於一個事件的觀點與脈絡，並且如何分析自己
同時，我也告訴他，關於他一開始上課的時候總說的，覺得自己的感覺很不清楚這件事情，事實上，本來就是這樣子，並且促使他去注意自己所寫下來的一個事件當中，層層疊疊的感受是這麼樣的多，本來就不是只有一種感受
而他所需要做的，只是慢慢地去熟練分辨這些感受而已
透過這樣的書寫，可以協助他更具體地看見，自然也就可以協助他更順利地去明白自己在困境中所處的位置，以及這些困境如何形成，又該如何用天使卡訊息協助自己得到力量，鬆動與轉變自己的處境，進入一種更良性的循環與生活狀態
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