忍冬花精
如果你發現自己總是不斷的回顧過往的感情而無法真正的活在當下，忍冬花精能夠幫助你回到現實生活當中，好好的享受當下的人生。
冬青花精
在感情中成為被劈腿的一方其實是非常痛苦的事情，有時候也會讓人的內心生出一股仇恨感久久無法消失，冬青花精可以幫助我們平撫這樣的痛苦，放下內心的恨，不再讓他人的行為干擾我們享受自己的人生。
松樹花精
無論是劈腿的一方或被劈腿的人，內心都很容易出現自責感，劈腿的人會自責於自己在感情的不忠，被劈腿的人可能會自責於自己在交往過程中做得不夠好，松樹花精可以幫助我們從自責感當中脫離出來，不再受到這種情緒的傷害。
白栗花花精
一段感情分手之後，很多人最大的痛苦並非是不理解分手的原因，而是腦海中總是難以控制的浮現許多曾經互動的場景，尤其是在放鬆或睡前，這種陰魂不散的思緒非常的折磨人，白栗花花精可以幫助這些失控湧現的思緒恢復安定的狀態，讓你可以真正享受自己的思緒。
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關於『婚姻出軌』可能適用的花精（2
）在「不要靜靜走入長夜」當中提到作家”
厄普代克”
的出軌，來自於他對死亡的恐懼，對他而言，出軌就像是讓自己擁有了第二條線的人生，一種隱藏的秘密，可以讓他不再受困於制式化的人生當中，讓他感覺自己可以在秘密當中獲得更長遠的生命。Joyce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(0)
關於『婚姻出軌』可能適用的花精（１）
【栗樹芽苞花精】
其實許多婚外情的發生，在長期諮詢經驗的觀察之下，有很大一部分的原因來自「中年危機」，也就是說人生已經走到中場，對於即將跨入的人生下半場有很大的迷惘感，因為身體和外貌都開始發生了變化，開始往老化的方向發展，內在卻又懷念著過往充滿活力、熱情四溢的自己，這是一個讓人心慌又焦慮的時刻，而「婚外情」則是最容易讓人感覺到自己重回年輕，逃避人生變化感的方式。但這確實不是一條真正出路，也不是解決問題的方法。
而「栗樹芽苞花精」可以幫助我們從過去的人生經驗當中觀察到屬於自己累積下來的智慧，幫助我們藉由他人的人生過程學習自己該有的能力和觀點，替自己找到新的生活方向，找到新的選擇，學會新的生活方式，順利的脫離「中年危機」。
備註：
婚姻中出軌的原因和情緒因素有很多，栗樹芽苞花精對應的只是其中一種可能導致這種行為的情緒，所以針對於這樣的主題選擇花精仍然要看當事人本身真正的心靈狀態，而非武斷的直接使用栗樹芽苞花精。
#Joyce巴哈花精
巴哈花精是一種心靈和情緒的輔助療法，幫助人們的內在恢復平衡，享受真正的自我，也深入的接納和了解自我。
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櫻桃李/Cherry Plum
【對於失控的恐懼】安妮一想到要上班就覺得煩躁，她每天在公司都盡可能避開佳佳，因為她不知道自己什麼時候會對愛抱怨又愛諷刺的佳佳情緒失控，每次她都要花很大的力氣才能控制住自己的脾氣，所以她的內心非常害怕跟佳佳相處。Joyce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12)
「過度的自律以至於失去彈性，只能讓自己在各種規則的束縛下活著，即便不開心也要強迫自己遵守自我認定的正確行為當中。」這是”巖泉水花精”人生中最大的痛苦與困境。
#Joyce巴哈花精諮詢
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最近總覺得心浮氣躁的，不斷的在追趕時間，內心也總有一種慌張感，期許自己要更努力的去抓住些什麼東西，希望可以把生活滿滿的安排緊湊，拚盡全力的去做事情，但越是這樣，心裡面就越覺得沒有力氣、想要逃避，因為對我而言，這是一種雜訊過多的心靈狀態，太多不斷自我提醒自我鞭策的聲音，讓我非常疲憊，所以變得更不想去做事情。還好用了鳳仙花花精與馬鞭草花精之後，整體的狀態很快就安頓下來了，心也變的舒緩，不然這種情況真的讓我負擔很大。至於為什麼我會出現這種狀態，還不就是因為實在是看了太多小說、太多的短影片，整個人沉浸在短暫且快速能夠得到的娛樂模式當中所造成的現象。簡單來講，就是為了迅速放鬆和轉換情緒狀態，所以耽溺在一切能夠脫離現實生活，並且迅速讓人投入、感到快樂的娛樂方式當中，然後漸漸的失去了內心的安穩度。通常靜坐或閱讀，也會是一個很棒的，能夠幫助自己恢復的方式，但是透過花精，可以更順利的讓人恢復到一個舒適的心靈狀態，支持自己保有更多的個人覺知，有意識地提醒自己，慢下來，不要急，有耐心，享受時光。其實對於現代快節奏的生活，這兩隻花精對心靈會有很好的安定作用，如果有人也有這樣的狀態，可以嘗試看看。#Joyce
塔羅占卜快速的生活模式，會讓人變得只是不斷的應付眼前的需求，以此獲取些許的喘息空間，卻無法擁有真正的安穩，也會讓人生無法進步與提升。Joyce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(4)
學習巴哈花精的時候，多半我們更加著重的，是去記憶跟思考心靈與情緒的負面狀態，在不知不覺間，忽略了每個不同的花精當中，正面的人格特質與行為。但其實在我個人多年的諮詢經驗裡面，正面的人格特質與行為，有時候反而更容易幫助我們辨認個案的情緒狀態。這是因為當人們要直接面對自己，並且對他人描述自己的狀態時，偶爾會出現否認或美化的模式，因此在表達的時候，也可能會合理化自己，造成花精諮詢師在聆聽時的誤判，但是對於表達自己正面的行為，則更加傾向於如實表達。舉例來說：你要一個具備有菊苣花精特質的人，在諮詢的過程當中，直接跟你說自己的控制欲很高、占有慾很強，他就是不想要自己的朋友、家人有自己以外的重心和生活圈，這其實是很不容易的，真實的情況是，他會更加傾向的去描述自己生氣的理由，合理化自己的行為，認為是對方先做錯事情，這個時候，就很容易誤判為這位個案是容易生氣，所以給予柳樹花精，或者認為個案是容易挑剔的性格，並且對他人包容性低，所以給予山毛櫸花精。但是這樣特質的個案，在言談當中只要專注仔細地聆聽，就會發現他有很多正面的菊苣花精特質，比如他很細心地去關心每個人的需求，願意給予自己心中愛，喜歡讓他人感受到溫暖與照顧，因此就會很輕易地發現，在他的憤怒當中，其實是一種失落與受傷。所以在學習巴哈花精，尤其是你希望自己未來能夠為別人挑選花精，以這樣的形式帶給他人幫助時，多瞭解、多思考、多學習每個花精的正面特質，會有很好的輔助作用。#
每個負面的行為都有他正面的存在理由#Joyce
巴哈花精諮詢Joyce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11)
今天占卜時，顧客問我，什麼是巴哈花精？他看了一系列的巴哈花精文章，但還是搞不清楚什麼是「巴哈花精」，所以我就以這位顧客的困惑來寫一篇文章吧～大家在看巴哈花精的基礎介紹時，如果覺得有哪一隻花精的所應對的情緒和狀態和自己是相應的，也可以自行上網購買來使用看看喔～之後也會再寫一篇文章告訴大家，自行挑選花精和找人進行巴哈花精諮詢的差別是什麼？【#
什麼是巴哈花精？】巴哈花精是一種情緒與心靈上的順勢療法，幫助我們平衡負面的情緒、壓力也能夠協助我們調整長期對人生帶來阻礙與不順利的人格特質。以短期情緒來說，最常來諮詢的，是因為感情困擾、分手而覺得痛苦、放不下的顧客。以長期情緒來說，童年的心理陰影、求學時期的人際關係霸凌、原生家庭的精神暴力帶來的負面影響、負面感情關係長期的折磨等等，都是在諮詢當中常見的議題，但這並不是表示只有這些議題的人才適合進行巴哈花精諮詢，事實上，所以感受到難以平衡內心，心靈感到痛苦的人都適合巴哈花精。在性格面上，有些人會很希望改變難以自我肯定的議題，而這也是最常聽到的訴求和願望，其次則是希望能夠改善易怒的情緒狀態，還有一個也很多見的情況，就是希望能夠調整自己在關係當中的不安全感和疑心病。基本上，巴哈花精的整個系統，能夠應對人類的各種負面情緒，因為雖然每個人的人生議題是不同的，但往往情緒的本質狀態是相同的。就如同雖然過去和現在的人對於流行疾病的恐懼和擔憂上，雖然因為時代不同有不一樣的病名、病因、病毒，可是內心的那份害怕確是一樣的。【#
巴哈花精和精油有什麼不同？】Joyce 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(55)
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