櫻桃李/Cherry Plum【對於失控的恐懼】
安妮一想到要上班就覺得煩躁,她每天在公司都盡可能避開佳佳,因為她不知道自己什麼時候會對愛抱怨又愛諷刺的佳佳情緒失控,每次她都要花很大的力氣才能控制住自己的脾氣,所以她的內心非常害怕跟佳佳相處。
霏霏每天都活在恐懼中,孩子喧囂的吵鬧聲讓她非常的暴躁,她知道自己非常的愛自己的孩子,但同時她也痛恨這些尖銳的哭喊聲,這些聲音讓她非常的害怕,害怕有一天自己會失控的傷害孩子。
不知道對於這些情緒的描述,大家會聯想到的是憤怒、煩躁還是傷害,但巴哈醫生將這些情緒分類到恐懼當中,因為這些情緒真正的核心,是對於理智線崩潰後失控的行為。這種感覺就像走在高空的鋼索一樣,一不小心就會墜落,深深的傷害他人或自己。
雖然前面兩段文字描述清晰的表達了櫻桃李的心境,但在生活當中有許多害怕失控的情境並沒有真正的被細緻地觀察到,因此櫻桃李的使用多半只會在當事人有鮮明自我傷害或傷害他人的恐懼時才會被使用,但「櫻桃李」這隻花精主要平衡的是關於「失控或失去理性的恐懼」,而傷害自己或他人是一種行動方式。
舉一個簡單的例子:
對於正在進行減重或健康飲食的人,如果他最深的困擾與焦慮是害怕自己隨時會突然間暴飲暴食,有可能比較容易聯想到的花精會是「野生酸蘋果」或「巖泉水」這兩隻花精,但在我的觀點來看,「櫻桃李花精」是更合適的選擇,因為這隻花精可以幫助心靈恢復穩定的理性力量,而暴飲暴食很明顯的是一種失控的行為。
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什麼是巴哈花精?
巴哈花精是幫助心靈恢復平衡的順勢療法,雖然使用的都是植物的力量,但與精油是不同的東西。
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