在日劇「風平浪靜的閒暇」當中,女主角的行為模式,是一個非常典型的「龍牙草花精」特質,她總是無時無刻的注意著環境當中的氣氛,為了不破話和諧,因此難以拒絕她人的請求,永遠的保持笑容,把自己真正的想法和感受藏在心裡面。也因為這樣,她把自己逼得喘不過去來,最後在無意間聽到男友和朋友聊天的內容時,痛苦的無法呼吸,昏倒在公司裡面。
而很特別的是,那個讓他缺氧暈倒的男友其實也是一個非常典型的龍牙草人,只是同時合併了其他的特質,所以如果真的很想了解「龍牙草花精」是什麼樣的行為模式,可以去看看這部日劇,相信很容易就能夠記住這隻花精的特質。
擁有這隻花精特質的人,往往很容易成為人際關係當中的調停者、開心果,因為他們總是將笑容掛在臉上,所以大部分的人都很容易忽略他們的痛苦和悲傷,不過很多時候,即便周圍的人真正關心他們的感受,他們往往也會用詼諧自嘲的方式去描述痛苦的事情,因此人們很容易在笑聲當中,忽略了這些事情經歷起來有多麼傷心。
在諮詢的時候,我也遇到過這樣的顧客,通常我會真誠但溫和的詢問他們:「這件事情在經歷的時候,你應該很痛苦吧~但為什麼你在說的時候,卻笑得那麼開心呢?」
其實他們會有這樣的行為,是因為他們不想將自己的痛苦帶給他人,害怕為他人帶來太沉重的負擔,也擔心他人會因為自己不再是一個能夠帶來快樂與和諧的人而不被接受,但還有一個更加深入且真實的原因,是因為他們想藉由這樣的方式,逃避去面對內心的痛苦。
因此,當他們不開心的時候,會想找朋友出來玩,想要到一些氣氛愉快的地方,但對於自己卻絕口不提。雖然這樣的模式能夠分散一時間的注意力,但所有的聚會都有散場的時候,而他們回到一個人獨處的時刻,也總會變得更加痛苦、孤獨。這也是為什麼具備有這隻花精特質的人,有時候容易出現某些負面的上癮行為的緣故。
「龍牙草花精」能夠幫助人們拿下掛在臉上的微笑面具,真正的面對自己新的痛苦,真誠的與他人互動,願意讓他人認識真正的自己,不再人前強顏歡笑,人後珠淚暗彈。
我也曾經落入「龍牙草花精」的負面特質,這是一種很孤獨的感受,而且非常非常的疲憊,印象中我曾經疲憊到覺得無法跟任何人相處的狀態,但是每當面需要對人群時,我仍然要求自己,要帶著愉快的笑容,後來用了一段時間的「龍牙草花精」之後,這種狀態就很自然地消失了。現在我的開心或不愉快,都能夠順利地表現出來。
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