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有些事情,即便確實是自己的錯,也要懂得從這些自責感當中離開,因為這樣的心靈懲罰,除了扼殺人的成長之外,沒有任何的作用力,甚至會讓心靈因此變得更加膽小、懦弱。而懦弱正好是一切陰暗與卑鄙行為的根源。

真正去承擔一件事情的行為,並不是在內心當中不斷的責怪自己就表示做到了,而是要從內在去理解自己錯誤行為的真正原因,並且思考該如何鍛鍊內心深處的這個議題和性格上的不足,將自己痛苦的經驗轉為智慧,在適當的時機將這些領悟,傳遞給可能即將踏入相同道路的人,或者是落入同樣困境的人,才是讓整個事件真正有價值的方式。

有些事情,即便真的是自己的錯,也要懂得原諒自己,其實最困難的部分,在於我們接受不了自己的不夠完美,因為那些錯誤,打破了我們對自己的期待以及應該做到的「人物腳色設定」,但如果能夠把這些放下,藉由不同的事件認識真正的自己,接受自己,人生也會因此變得更加完美。

文:芝芝
圖:擷取自網路
 

如果你的內心,長期承受自責感的壓力與痛苦,巴哈花精當中的「#松針花精」能夠幫助你撫平這些傷痛。
或許在你的內心會認為,這些痛苦是你該承受的,如果你真的這麼想,那麼你問問自己,還要承受多久才是一個正確的期限呢?


#Joyce巴哈花精諮詢

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