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如果在這一天，你有任何的負面感受、疲憊、沮喪、抱怨，先把自己暫時停止下來，轉換到一個新的場景，可能是一個舒適的房間、一張喜歡的椅子上或者打開一本喜歡的書，然後為自己倒一杯水，或者喜歡的飲料，聽一首喜歡的歌，點開喜歡的影片。
想方設法地讓喜歡的一切圍繞在你身邊，感受你對自己的愛，也感受世界的美好，這同時也能夠幫助你，感受到更多不同的愛，這將有助於你化解眼前的困難。
因為在這些愛當中，有最純真的力量，以及天使給你的祝福。
超越表面上的過失、錯誤與誤解，而只見到每個人(包含你自己)心中的愛，堅持把焦點放在所有狀況中愛的部分，使之以超乎想像的方式得到療癒。
【Joyce在這張牌上的人生體驗】
有一天，我在自己內心的痛苦中發現，如果我的心中是充滿挑剔的，我就會活在各種挑剔的不滿足中；如果是充滿憤恨的，那麼我就會持續的浸泡在充滿各種詛咒的思緒當中；如果我的內心是充滿愛的，那麼我就能夠活在溫柔的世界裡，而世界也會溫柔待我。
我很感謝世界對我的溫柔，願所有人都能夠被世界溫柔以待，也溫柔的對待這個世界。
文／圖:Joyce
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