「愛自己」在許多環境媒體的教育之下,
漸漸地跟旅遊,美容,美食,昂貴的服飾等等出現了連結,
我們終究脫離不了用錢來買「愛」,
用錢來估量「愛」的模式。
當然,
對於許多總是苛待自己的人而言,
這樣的愛自己,
是非常需要的。
但一段時間之後,
會漸漸感到空虛,
會開始困惑,
為什麼我已經這麼努力愛自己,
心卻總是有種空洞洞的感覺呢?
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我一直記著老師跟我說過的一段話,
當時聽不懂,
但我把這句話一直放在心裡,
反覆思考,
緩慢吸收,
對於曾經有很多自我批判與否定的我而言,
這段話帶著我載浮載沉的找到了心裡的力量。
『如果有一個人,因為你不完美,所以不愛你,那麼,他愛的只是”完美”,而不是你本身。』
當時沒聽懂,
但這段話卻讓我心裡隱隱作痛,
比直接被刺傷還難受,
大約也是這種疼痛,
讓我拒絕去了解這整段話的意思。
因為曾經的我,
在觀點與思維中,
總很容易想著,
只要做的完美,
我就會被愛了。
我將自己,
擺在完美的後面,
而這個完美的定義,
在於我能夠滿足多少他人的要求,
達成多少他人眼中認定的成功標準。
所以我也認同著”我”不會被愛,
完美才會被愛。
可想而知當時的我,
生活在一種什麼樣的地獄當中。
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在愛自己之前,
先學習該如何尊重自己。
在愛自己之前,
先學習如何接受自己。
或許這可以幫助你在愛自己與完美的拔河和矛盾中,
找到屬於自己的答案與方向。
文:Joyce
圖:擷取自網路