Joyce's TAROT and MAGIC

小小的包包，做了快六個小時才完成，當時只覺得謝天謝地。

縫包包的過程，我一度縫到腦智商下降，明明縫的方法都沒有改變，但縫到最後，我居然不知道該怎麼縫下去了，就好像突然間失憶一樣，我呆呆地看著針，那時候心裡想，原來努力到一個程度，再加上著急，就會突然間迷失方向，大概就是這種感覺吧~

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我想不少人都有這樣的經歷，
制定了一個計畫，
一開始進行時感到信心滿滿，
一段時間之後，開始有點浮躁，
但還能提醒自己，要有耐性，現在只是前段罷了。

又過了一段時間之後開始急切，
當事情的進展或效果不如預期時感到挫折，

即便有些問題與風險是自己當初都能夠預料的，
仍舊會因此感到焦慮與擔憂，

接著開始迷惘，自我懷疑，
到最後，整個計畫都還沒有走完，或許在前半段就放棄了

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以前的我就常常這樣，
後來我學會兩件事情，對我產生了莫大的幫助

1.先問問自己，現在真的沒有什麼可以再去做的嗎?
每當我問自己這個問題的時候，
我就會想起~
對啊!之前想做的那個計畫
喔~還有那個一直都沒有推出的專案
不是還有一篇文章想寫嗎?
那個占卜測驗，還有一題我覺得很有趣的，還沒弄完!
還有那罐我一直很想打開用用看的魔法噴霧!

總之，
瞬間想起一大堆被我遺忘的計畫，
讓我明白為什麼現在的我還沒有達到目標的原因。

2.耐心與標準
每一個成功，都是經由無數的細節累積編織而成的，
因此，前進的時候，一定要有一個計劃，
而這個計畫最好要有所標準，
這個標準則最好依據個人的耐心狀態而定。

以近期正在做的Youtube為例，
以往我的想法可能僅憑著”我來試試看這麼做會帶來什麼效果”就直接行動了

雖然心裡一部分也知道，成果的累積沒有那麼快，
但是當看著第一隻影片，
第二隻影片，
第三隻影片的成效或觀看率都不高時，
很自然的挫折感就會佔據我所有的思考，
再也無法去想起，
這本來就是需要時間去累積的事情。

但倘若設下一個標準，
比方說，先來看看當作了10個影片之後，情況會有什麼變化，
而在這10個影片的過程中，我希望自己能夠達到什麼樣的成果等等的，
等於是說替自己設立小目標的意思。

因此在10隻影片累積的當過程中感到沮喪時，
至少你會很清楚看到，10隻影片還沒有累積到，
或者理解到目前的挫折是因為累積不足，
同時你也會很明確地看見，自己距離應該達成的小目標有多少差距，
接下來應該如何行動，或者應該去嘗試些什麼?

在這樣的思考當中，又會開始制定幫助達成小目標的小計劃，
整體的思維處在於解決問題與行動的狀態當中，焦慮自然也會下降，
這個時候所看見的問題不在是悲觀與阻礙，
而是一道題目，一個挑戰。
你思考如何解題，也等於是相信自己處理事情的能力，
同時也是在訓練自己解決問題的能力。

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最近這段時間努力到變的迷惘的人非常的多，
所以我提供一點自己小小的方法，希望能夠對你們有所幫助。

其實努力到迷惘，真的是很恐慌的事情，有時候真的會怕得嚎啕大哭。
這種情況我自己都不知道發生了多少次。
有時候真的腦子裏面也會因此開始冒出很多奇奇怪怪的想法，
常常會有一聲又一聲的嘆息出現，覺得為什麼自己的人生這麼難?

其實不是只有你的人生難，
每個人的人生都不簡單，
煩惱不盡相同。
富豪也是會得憂鬱症的，不是嗎?
美女也會離婚的~

但就是關關難過，關關過吧!

我覺得有時候，當努力到迷惘的時候，或許也就是接近於突破和成功的時候了。
在這個階段，如果覺得累，覺得害怕，讓自己稍微放鬆一下，休息一下，但不要放棄，因為很可能，你已經到最後階段了，再堅持一下，就能夠得到想要的了。

就像這個內裡還沾著我的血的手工包包，做到最後簡直兩眼發昏，都快聽不懂國語了。
但深吸幾口氣，告訴自己，不要急，都做到這個時候了，沒道理做不完，做不好，你只是又累又急，所以開始想耍賴，想要放棄，急切地想要獲得輕鬆，但是如果現在放棄不想做，帶回家以後，肯定也不會完成的，所以，你再深呼吸幾口氣，然後把他縫完吧!

如果你現在正處在很沮喪，很想放棄，急切地想要得到輕鬆的痛苦狀態裡，我也會這麼告訴你，深呼吸幾口氣，安排一兩天，讓自己睡飽，吃飽，多運動運動，再堅持一下，多一點耐心，你可能真的已經很接近於最後要完成的階段了，加油!!!!!!!!!!!

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