
「巴哈花精」並不是專屬於某些人才能使用的療癒方式,因為就算是最樂觀的人,也會有感到悲傷的時候,最勇敢的人,也會有因恐懼而無法克服的事物。
因此,任何當我們感到痛苦、憤怒、不安、低落、心靈受創的時刻,都可以使用巴哈花精,幫助我們平衡這些失衡的情緒。
比方說:結束一段關係之後的傷痛感、被所愛之人背叛而產生的痛苦、因突發性的意外而造成的打擊、被他人言語攻擊而產生的憤怒,都可以使用巴哈花精,撫慰我們的心靈。
而即便是沒有原因的感到低落,說不出理由地感覺到不安、恐懼,巴哈花精都能夠給予穩定的支持與撫慰。
當有一天,你發現自己並不是不知道該怎麼做,才能夠讓自己更好,而是因為情緒的阻礙以及心靈的困境,使你無法為所想要的目標與幸福,投入努力與付出的時候,巴哈花精能夠幫助你,脫離這些負面狀態所帶來的侷限,讓你能夠有力量,憑藉自己的能力去達成心中所願。
文:Joyce
圖:Joyce
明日文章預告:
【內心的痛苦要到達什麼樣的程度,才表示需進行情緒的平衡與療癒?】
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