我最近常常在想，最原本的我自己，是什麼樣子?
其實，我已經有點忘記了，因為那已經遺失在很多不同的挫折，傷心，期待，妥協，扭轉當中
我唯一還記得的，就是我小時候那種對什麼都無畏無懼的廣大胸襟，但現在想想，我想那時候的我，其實已經開始處於因為各種驚嚇，所以封閉自己感覺與感知的狀況當中了
其實當人承受到許多驚嚇與挫折，他會開始封閉自己，躲在自己的小空間與世界裡，藉此去鈍化或麻痺自己對於外在的許多感知，用以保護自已
這其實是我在上"家族排列"課程裡面，擔任其他同學的家族腳色代表時，很真實的體會
然後我才發現，原來，我參與到這個世界的部分如此的稀少
那種感覺就好像你存在，但你又不存在
對所有的事情都是淡淡一撇，好像有看見好像沒看見
對所有的感覺，雖有感觸，但都是輕輕掠過
可是，只要累積到一個程度，只要有一個爆發點，就一定會從內在發出最不可遏止的尖叫
那是瘋狂地的一種宣洩，而且你也會覺得這世界上只有這種方法才能宣洩那些自己也不知道的情緒
而通常在這樣瘋狂的崩潰過後，就會出現一種覺得自己全身都亮晶晶的感覺
所以，有些人害怕崩潰，而我，則是隨時都期待著可以哭泣的機會，能夠崩潰的機會，因為這是我目前可以清理我自己，很重要的方式之一
因此，崩潰已經成為我人生中可遇而不可求的一種歡樂時光
如果我要回想，原本的我自己
我還有印象的，是那個任性的，我就是想要如何就如何，但也開朗，歡笑，迷糊的自己
但對於小時候，我確實有一種感覺，覺得自己隨時都處在一種"迷路的慌張感"
只要有人問我事情，我就會覺得很慌張，頭腦一片空白，沒有任何訊息，總覺得自己在做錯事情，而且隨時都覺得自己在做錯事情
為什麼會如此，其實我也不知道
但即便我長大了，這種"總是覺得自己在做錯事情的感覺"還是常常圍繞在我心頭
但是透過"家族排列"之後
我發現這種感覺已經慢慢淡去，散開
或許是因為我也正漸漸地在脫離我的家族黑洞吧!!
其實，我已經有點忘記了，因為那已經遺失在很多不同的挫折，傷心，期待，妥協，扭轉當中
我唯一還記得的，就是我小時候那種對什麼都無畏無懼的廣大胸襟，但現在想想，我想那時候的我，其實已經開始處於因為各種驚嚇，所以封閉自己感覺與感知的狀況當中了
其實當人承受到許多驚嚇與挫折，他會開始封閉自己，躲在自己的小空間與世界裡，藉此去鈍化或麻痺自己對於外在的許多感知，用以保護自已
這其實是我在上"家族排列"課程裡面，擔任其他同學的家族腳色代表時，很真實的體會
然後我才發現，原來，我參與到這個世界的部分如此的稀少
那種感覺就好像你存在，但你又不存在
對所有的事情都是淡淡一撇，好像有看見好像沒看見
對所有的感覺，雖有感觸，但都是輕輕掠過
可是，只要累積到一個程度，只要有一個爆發點，就一定會從內在發出最不可遏止的尖叫
那是瘋狂地的一種宣洩，而且你也會覺得這世界上只有這種方法才能宣洩那些自己也不知道的情緒
而通常在這樣瘋狂的崩潰過後，就會出現一種覺得自己全身都亮晶晶的感覺
所以，有些人害怕崩潰，而我，則是隨時都期待著可以哭泣的機會，能夠崩潰的機會，因為這是我目前可以清理我自己，很重要的方式之一
因此，崩潰已經成為我人生中可遇而不可求的一種歡樂時光
如果我要回想，原本的我自己
我還有印象的，是那個任性的，我就是想要如何就如何，但也開朗，歡笑，迷糊的自己
但對於小時候，我確實有一種感覺，覺得自己隨時都處在一種"迷路的慌張感"
只要有人問我事情，我就會覺得很慌張，頭腦一片空白，沒有任何訊息，總覺得自己在做錯事情，而且隨時都覺得自己在做錯事情
為什麼會如此，其實我也不知道
但即便我長大了，這種"總是覺得自己在做錯事情的感覺"還是常常圍繞在我心頭
但是透過"家族排列"之後
我發現這種感覺已經慢慢淡去，散開
或許是因為我也正漸漸地在脫離我的家族黑洞吧!!
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