休假第二天,穿著新買的泳衣和Loratta一起去游泳
我很喜歡自己在水裡不停划水的感覺,機械性的動作,讓我的腦袋可以完全放空(是的!!我的腦袋平常裡面還是有裝東西的,並不是空空的喔^U^)
而且當奮力的不停向前進,來來回回游個不停,最後從水裡浮上來時,因為壓力的關係,胸腔會感覺到一陣輕鬆,似乎所有的鬱悶,就這樣吐了出來,整個人的感覺都好輕鬆
在水裡,我可以思考很多很多事情,有段時間,我迷上了在水中思考塔羅牌,用塔羅牌來計算我游了多少趟,真的還滿方便的
或許,我就是那種親水性特別強的人吧!!
因為水給我的感覺很舒服,很安心,每次心情煩悶,感覺到任何不開心的時候,我就會跑去游泳
還好游泳池離我家很近,但為什麼,游泳池不能24HR,每次下班時,我真的都很想要好好的去游個過癮
但我想,最近,或許可以考慮用瘋狂騎腳踏車來代替吧!!
記得高中有段時間,都騎腳踏車減肥,真的很有效果,我想,如果可以,明天就來試試看吧~
期待瘋狂的騎腳踏車為我帶來的減重效果
="=不過很尷尬的是
最近這幾天,我吃了好多烤肉
昨天吃駒,今天吃野宴
我..........真的要努力運動了
我很喜歡自己在水裡不停划水的感覺,機械性的動作,讓我的腦袋可以完全放空(是的!!我的腦袋平常裡面還是有裝東西的,並不是空空的喔^U^)
而且當奮力的不停向前進,來來回回游個不停,最後從水裡浮上來時,因為壓力的關係,胸腔會感覺到一陣輕鬆,似乎所有的鬱悶,就這樣吐了出來,整個人的感覺都好輕鬆
在水裡,我可以思考很多很多事情,有段時間,我迷上了在水中思考塔羅牌,用塔羅牌來計算我游了多少趟,真的還滿方便的
或許,我就是那種親水性特別強的人吧!!
因為水給我的感覺很舒服,很安心,每次心情煩悶,感覺到任何不開心的時候,我就會跑去游泳
還好游泳池離我家很近,但為什麼,游泳池不能24HR,每次下班時,我真的都很想要好好的去游個過癮
但我想,最近,或許可以考慮用瘋狂騎腳踏車來代替吧!!
記得高中有段時間,都騎腳踏車減肥,真的很有效果,我想,如果可以,明天就來試試看吧~
期待瘋狂的騎腳踏車為我帶來的減重效果
="=不過很尷尬的是
最近這幾天,我吃了好多烤肉
昨天吃駒,今天吃野宴
我..........真的要努力運動了
請先 登入 以發表留言。