我想,很多人都有自認倒楣的時候
但我想,我們不要把它當成倒楣,因為這樣會讓我們覺得自己更不順利
我們可以把它當作是遇到一件事情就好

遇到事情的時候
我們會煩,會討厭,會不喜歡,會哭,會生氣,這都是很正常的情緒反應,而且無法壓抑,至少,沒辦法第一秒鐘就壓抑,所以,會有這些情緒,很正常,我們都應該接受。
但更重要的一件事情是,在這些情緒過了之後呢?
這些情緒能幫我們處理事情嗎?
答案是"不會"

所以,每一個人都應該學會冷靜
你會煩,會討厭,但在這些情緒過後,請動腦袋,想方法解決事情,而不是漫無目的的期待未來,那很怪。

拿我今天的例子來說
今天,我去看醫生,突然被通知,我的健保卡不能使用,我得先自費,當下我覺得很煩,因為最近的我真的是夠煩了
可是煩過幾分鐘後
我就開始動腦袋在想,到底,我該如何處理這件事情,接下來我該怎麼辦
的確,我還是會煩,但煩沒有用,動腦袋才有用,這就是我今天學習到的東西。
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